メンヘラ 

日々の幸福感を得るのに酒を筋トレで代替できないか挑戦してみる

脱デパスを巡る状況が複雑化してきたので、ここで簡潔に経緯をまとめておこう。 日本政府がデパスの個人輸入を禁止 インドのジェネ...

脱デパスに成功したら、酒のんだ後のダメージが酷いんだけど…。

抗精神病薬デパスを完全に断ってから1ヶ月以上経った。波はあるものの今ではちょっと頑張ればデパスなしで寝られるし、途中覚醒の頻度も随分減った。...

戸締まり・火の元が心配でしょうがない段階で仕事を辞めるべきだった

僕のメンタルは社会人2年目から徐々におかしくなって、その後3年以上薬飲んで働いたんだけど、結局は自殺願望が出るまで追い詰められて退職した。 ...

会社だと異様に快眠できる問題

皆さんおはようございます。また会社でガッツリ寝てしまった。ナルコレプシーなんじゃないかと心配になるほどに。もはや誰も起こしてくれない。よくク...

価値観が合わない人たちに無理して共感を示すために台本が必要な話

日本で働いていると、避けて通れないのが宴会。僕は仕事が絡む酒の席が苦手だ。ひとりの上司とサシ飲みなら、楽しめないまでもそれなりに振る舞うこと...

糖質制限してるけどアンモキオ止まりの電車に乗ったら高木ラーメン

僕の職場はシンガポール島の北の最果てにあるので、いつも夕方にNorth South Lineこと赤線電車に揺られて住処のインド人街まで帰って...