メンヘラ 

会社だと異様に快眠できる問題

皆さんおはようございます。また会社でガッツリ寝てしまった。ナルコレプシーなんじゃないかと心配になるほどに。もはや誰も起こしてくれない。よくク...

価値観が合わない人たちに無理して共感を示すために台本が必要な話

日本で働いていると、避けて通れないのが宴会。僕は仕事が絡む酒の席が苦手だ。ひとりの上司とサシ飲みなら、楽しめないまでもそれなりに振る舞うこと...

糖質制限してるけどアンモキオ止まりの電車に乗ったら高木ラーメン

僕の職場はシンガポール島の北の最果てにあるので、いつも夕方にNorth South Lineこと赤線電車に揺られて住処のインド人街まで帰って...

1日の体温変化を改善して睡眠障害を克服したかも

デパスを完全断薬して1週間が経った。減薬を始めてから2ヶ月近く。達成感がハンパない。 錠剤を分割するのに物理的限界があるので滑...

時間感覚がバグってて約束を忘れる

またオーバーブッキングをやらかした。友達とテニスする予定だったのに、晩飯食う別の約束をしてしまった。こういう自分の無能を思い知る失敗があると...

高級イヤホンで音を遮断したらADHD的な雑念で疲れにくくなった

シンガポールに移住して脱社畜したつもりだったけど、今年に入ってから祝日は自ら進んで休日出勤している。というのも10万円のオーダーメイドイヤホ...