ADHD 

時間感覚がバグってて約束を忘れる

またオーバーブッキングをやらかした。友達とテニスする予定だったのに、晩飯食う別の約束をしてしまった。こういう自分の無能を思い知る失敗があると...

高級イヤホンで音を遮断したらADHD的な雑念で疲れにくくなった

シンガポールに移住して脱社畜したつもりだったけど、今年に入ってから祝日は自ら進んで休日出勤している。というのも10万円のオーダーメイドイヤホ...

ADHDにApple Watchが向いている5つの理由

今年(2017年)の1月から、iPhoneなしのApple Watch単体とイヤホンだけの生活をしている。現状、Apple Watch Se...

脳がザワザワして眠れない夜と、お酒とデパス

ADHDあるあるシリーズ第二弾。脳がザワザワして眠れない夜の、アルコールとデパスとの付き合い方について。なお、第一弾「脳が常にザワザワしてい...

ADHDはプログラミングできると仕事で有利

ADHDはムラがある。調子いい時は過集中を駆使して何時間も脇目も振らずにエネルギーを爆発させる一方、爆発した後はしばらく使い物にならない。こ...

同じ料理を食べ続けてしまう

気付けば同じものばかり食べている。「今日なに食べようかな」みたいな思考プロセスがすっぽ抜けて、毎日同じ店で同じものを注文してしまう。そんな食...