発達障害

発達障害

小学校で友達がおらずクラスに馴染めなかった記憶

1年生になったら(=^・・^=)♬ 1年生になったら(=^・・^=)♬ 友達100人出来るかな(=^・・^=)♬ 出来ねーよボケ(=^・・^#=) むしろ1人も出来ねーよ…(=^> &lt...
うつ病

鬱で人間関係がツラく引きこもりがちならボルダリングがおすすめ

ウツになると人間関係がとにかくツラくなる。職場の関係は無論で、例えば今の季節なら忘年会は有料罰ゲームだね。 そこからさらに症状が進むと、次はこれまで楽しかったハズの大学の同期や地元の集まりからも...
05.01.2019
過集中

脳のパワーの1日分が少ないけど昼寝で回復しながらフリーランス稼業を廻す

有り難いことにフリーランスとしてポツポツと仕事を受注できるようになってきた。もしこのチャンスを軌道に乗せられれば世界のどこででも仕事が出来るだけに、正にDreams come trueって感じ。ドリカ...
発達障害

職場で決められた作法に従えず居場所を失い転職を繰り返す

僕は仕事がデキない。 組織に属して何か役割を与えられ、その環境で成果を出せと言われた時、僕は期待されるような能力を発揮できず周囲のヒンシュクを買ってしまう。働く国を変え日本企業とアメリカ企業で働いて...
発達障害

大人のチック症/トゥレット障害とその対策

無職になっても将来の不安みたいな精神面の問題は尽きない。 それでも毎朝好きな時間まで寝ていられるというだけで明らかに身体はラクだ。というのも僕の体調不良のほとんどは満足に寝られないことに起因していた...
ADHD

働く自信が持てない僕の胸の内

秋の日は釣瓶落とし。 まだ17時過ぎだというのに辺りは薄暗く、ぶ厚く灰色い雲の向こうに微かに夕焼けの気配を感じる。そんな肌寒い夕暮れに東京都心の街を歩いていると、僕はふと新卒で入社した職場で最初の忘...
睡眠障害

軽度の睡眠障害にアミノ酸サプリ「グリシン」が効く

世界的に筋トレが流行っているのか、あんまり栄えていない国でも都市部のショッピングモールに行けば筋トレサプリの専門店を見かけるようになった。もちろん主力商品はプロテインなんだけど、筋肉増強やら保持やら、...