発達障害

発達障害

職場で決められた作法に従えず居場所を失い転職を繰り返す

僕は仕事がデキない。 組織に属して何か役割を与えられ、その環境で成果を出せと言われた時、僕は期待されるような能力を発揮できず周囲のヒンシュクを買ってしまう。働く国を変え日本企業とアメリカ企業で働いて...
発達障害

大人のチック症/トゥレット障害とその対策

無職になっても将来の不安みたいな精神面の問題は尽きない。 それでも毎朝好きな時間まで寝ていられるというだけで明らかに身体はラクだ。というのも僕の体調不良のほとんどは満足に寝られないことに起因していた...
ADHD

働く自信が持てない僕の胸の内

秋の日は釣瓶落とし。 まだ17時過ぎだというのに辺りは薄暗く、ぶ厚く灰色い雲の向こうに微かに夕焼けの気配を感じる。そんな肌寒い夕暮れに東京都心の街を歩いていると、僕はふと新卒で入社した職場で最初の忘...
睡眠障害

軽度の睡眠障害にアミノ酸サプリ「グリシン」が効く

世界的に筋トレが流行っているのか、あんまり栄えていない国でも都市部のショッピングモールに行けば筋トレサプリの専門店を見かけるようになった。もちろん主力商品はプロテインなんだけど、筋肉増強やら保持やら、...
過集中

無職になってから過集中でしか頑張れなくて疲弊している

無職になってから好調と絶不調を交互に繰り返している。 昨日は比較的アタマが働いたのでたぬらん!!のステージマップを作るべくガシガシSwiftを書き、さらにSpritekitの当たり判定の仕組みについ...
睡眠障害

デパス耐性が減衰していくスピードが読めない

不眠症を患うと、深く寝られないというただそれだけで日中のパフォーマンスが著しく堕ちる。脳に綿を詰められたようにボワンボワンする。それでアタマが働かず損をすること山のごとし…。客先の会議で本来の自分なら...
睡眠障害

眠れぬ夜は機械の街へ逃避行

暗闇の中で目が覚める。妙に頭がスッキリしているように感じるけど多分2時間くらいしか寝ていないはず。不眠症を患うと常に寝不足で脳がボワンボワンしているから、ちょっと寝ただけで充分に休息できたような錯覚を...
22.10.2018