発達障害

うつ病

デパスの離脱症状に苦しんでいる

4日前の記事で、さも快調にデパスを減らせているようなことを書いたけど、完全断薬がキツすぎる。 昨夜は友達の家で飲んだくれた後、深夜に帰宅してそのまま寝ちゃったんだけど、朝起きてデパス飲んでないことに...
06.01.2019
海外生活

ADHDにApple Watchが向いている5つの理由

今年(2017年)の1月から、iPhoneなしのApple Watch単体とイヤホンだけの生活をしている。現状、Apple Watch Series 2にSIMカードは入らないので、出先でインターネッ...
22.10.2018
海外生活

ADHDはプログラミングできると仕事で有利

ADHDはムラがある。調子いい時は過集中を駆使して何時間も脇目も振らずにエネルギーを爆発させる一方、爆発した後はしばらく使い物にならない。これは日常生活では「個性」の範疇で済む話だけど、このままでサラ...
22.10.2018
ADHD

発達障害で仕事詰んだら手に職つけて多民族国家へ移住するとラクかも

日本人社会では考え方や行動の個性が強いと「普通」の波に乗って生活できず「社会の常識」に潰される。これを「大衆圧力」と呼びたい。英語だとpopular pressureとか言うけど正確に同じ概念かは謎。...
21.08.2018
発達障害

デパス減薬の長く辛い道のり

デパスは即効性のある精神安定剤で、脳がザワザワと邪念でうるさい時に1錠飲めばあら不思議。一撃でこころの静寂と深い睡眠が得られるという最強のおクスリである。ところが日本政府が向精神薬を個人輸入するのを禁...
20.08.2018
発達障害

デパスの個人輸入禁止で減薬に挑戦する羽目に

寝付きが悪いのと深夜に目が覚めてしまうので、日常生活に必要な睡眠時間を確保するのに今でもデパスという精神安定剤に頼っている。一時は不眠症が悪化してフルニトラゼパムという強い睡眠薬を飲んでいた時期もあっ...
20.08.2018
海外生活

脳が常にザワザワしていて疲れる

脳がザワザワしていると検索してもあんまり共感を持てる文章が上がってこなかったので自分で書くことにした。っていうのも、ADHDの典型的症状らしいのだ。この前初めて脳が騒がしくて疲れる感覚を知り合いと共有...
01.09.2018