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「生きる困難」の記事一覧
発達障害、HSP、堪え性のなさ。原因はわからないけど鬱病になって回復して楽しく暮らすまでの記録。
2021.07.10 Sat
心に穴が空いた「変人」が営む家族の崩壊劇
2021.05.16 Sun
瞑想でフラッシュバックが増えたのでデジタルデトックスとジョギングで治す
2021.05.09 Sun
人間関係や協調性は学校で学べるか
2021.04.12 Mon
オキシトシン、セロトニン、ドーパミンが3つともぶっ壊れている気がする
2021.03.21 Sun
発達障害的な脳は覚醒したいので効果的なヤバい状況に自分を追い込んで結果を出す
2021.03.15 Mon
アルコール依存症を克服した今も現実から目を背けて可能性に逃げ帰りたくなる話
2021.03.07 Sun
マインドフルネス瞑想でまぶたの奥に静寂の秘密基地を獲得した
2019.12.14 Sat
空気読めない自覚があるのに改善できない地獄
2019.12.01 Sun
酒が果たしてきた人生の役割が終わった
2019.10.15 Tue
自分が経験したことのない他人の痛みがわからない
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