うつ病 気分が落ち気味なときにドカ食いに依存すると詰む
その昔、日本で最も魅力がない茨城県のウツ都市で働いていた頃、社内で局所的に「テラ飯」っていうのが流行った。テラ飯っていうのは大盛りを超える大盛りで、動物のエサっぽくドカッと盛られたカレーとかラーメンを...
うつ病 
異文化交流 医者に肉まん、喪中と結婚、シンガポールの縁起について
シンガポールから友達が遊びにきた。
僕は浪の民なので、せっかくだから彼と一緒にAirBnBの物件を転々としながら日本を観光している。不安定なインターネットと時間が変則的な毎日のなかで、旅をしながらフ...
ADHD 荷造りが下手で忘れ物が多いならミニマリストになろう
シンガポールから訪日する友人の荷造りを遠隔で手伝っている。何しろ「冬」そのものが初体験な人をスキーに連れて行こうというのだ。必要なものと量を説明するのは中々大変。そんでまずは彼が日本に何を持ってくるつ...
らいおんカレンダー 【らいカレ】YONA YONA BEER WORKS 吉祥寺
武蔵野市吉祥寺御殿山。
子供の頃は閑静な住宅街に住んでいることを少し鼻にかけたりしたもんだけど、大人なった今それは重圧でしかない。近所の子供らは押しなべてみんな名門私立に通い、卒業後も親のコネか知ら...
睡眠障害 ブレインフォグで頭が働かず将来の不安に駆られるならモノを捨て暗記をやる
不眠症からくる寝不足、ブレインフォグ、そして過集中した翌日のボアンボアン。
僕の毎日って快調な日がほとんどない。うつ病が回復したらこの手の不快感も治るもんかと期待したけど、思えば僕は子供の頃からこん...
異文化交流 世界中に広がる中国語文化圏の威力と魅力
「シンガポールのお土産は何がほしいか」
もうすぐ旅行で日本にやってくるシンガポール男子テニス仲間氏がチャットできいてきた。彼はシンガポールでIT系のスキルを生業にしているんだけど、会社勤めがダルくて...
うつ病 ウツ病で失業保険延長給付を受けるには退職６ヶ月以上前にメンクリへ
日本では今日から仕事始めという人が多いだろう。
このブログの読者さんは朝晩の通勤時間、それにお昼休みぼっち飯中の暇つぶしに読んでくれている人が多いっぽい。だから今日からPVが上がるんじゃないかなーと...