発達障害に効くと噂のサウナ。ウェルビー栄店でロウリュを体験してきた

最近サウナがアツい。 いや、もちろんサウナは熱いんだけどそういう意味じゃなくて、僕が尊敬している社会で生きにくそうな人たちが、最近次々...

孤独耐性は海外生活に必須のスキル

英語圏の友達ができるとLet's chill out!って誘われることがある。日本語で言えば「だべろうぜ」みたいな感じか。 え? ...

インドネシア人が支える日本の介護施設で自分の老後を考えた

シンガポールは中華・マレー・インドというコテコテ3民族からなる多民族国家で、さらに人口の1/3を外国人が占める。 そんな環境で暮らして...

ADHD的な強いこだわりを自覚した夏の日

強烈に脳に刻まれている幼少の記憶がたくさんある。 これが幸せな思い出ばかりじゃないのが厄介で、30年前の記憶が急にフラッシュバックして...

ADHDの脳は覚醒したがっている

ADHDをはじめ、発達障害は脳の活性が低いらしい。具体的にはドーパミンという脳内物質で駆動する回路がうまく働いていないと言われる。 つ...

社会的役割をこなすのが苦手

藤子・F・不二雄氏の漫画は、どれも同じような登場人物で構成されている。 ちょっと弱気な物語の主人公のび太タイプ、体格がでかくて暴力的な...