デパス

読者の皆さま、お気づきだろうか。僕が酒を止めてからブログ記事がいっそう面白くなくなっていることに。。。 先週末はシンガポール島北西部の農村地帯へ取材に行ってきた。まるで北海道のような清々しい地域...

いやー、今朝も爽快に起きた(=^・・^=)！ 酒を止めてから朝の爽快感がぜんぜん違う。それだけじゃなくて、体力が戻ってきた。 昨日なんて、スンゲイブロウ自然保護区っていうシンガポール島の北...

脱デパスを巡る状況が複雑化してきたので、ここで簡潔に経緯をまとめておこう。 日本政府がデパスの個人輸入を禁止 インドのジェネリックを日本経由でEMSできなくなる 脱デパスに挑戦 ...

抗精神病薬デパスを完全に断ってから１ヶ月以上経った。波はあるものの今ではちょっと頑張ればデパスなしで寝られるし、途中覚醒の頻度も随分減った。しかも血中に残薬がないのでスッキリと起きられる朝が増えた。 ...

僕のメンタルは社会人２年目から徐々におかしくなって、その後３年以上薬飲んで働いたんだけど、結局は自殺願望が出るまで追い詰められて退職した。 あれから５年経つけど、完全に向精神薬から足を洗えたのは...

皆さんおはようございます。また会社でガッツリ寝てしまった。ナルコレプシーなんじゃないかと心配になるほどに。もはや誰も起こしてくれない。よくクビにならないなと自分でも思うけど、時間の問題だろうね。 ...

朝日とともに元気な朝型と、昼過ぎに起きて夕方からテンションが上がってくる夜型は、睡眠の傾向として遺伝子レベルで決まっているらしい。僕は確実に夜型なのでこれは超絶悲報だ。ほとんどのオフィスワークは全人類...